
Bueno hace tiempo que no escribia una nueva entrada.
En la 5º semana de preparacion para la behobia, no logre realizar todos los entrenas debido a que me pase el Sabado todo el dia de compras, y a la noche de fiesta en Antzuola.
Y claro el domingo me levante con un cansancio de mil pares de cojones y encima tenia que empezar esa noche mi jornada laboral.
En conclusion la 5º semana conclui en 42km de los 56 km y aun ritmo medio de 4'07
Y en la 6º semana de la preparacion, me he encotrado bastante mejor, y despues de mas de 4 meses sin pisar un Gymasio, logre ir una tarde, Aunque sigo pasandomelo mal en eso artilugios, aunque se que son necesarios para afrontar mas adelante los entrenas mas duros.
Y entre medias , la noche del Jueves acabe en Ermua y posiblemente, hoy en Ordizia.
Pero lo mas importante esta semana 58km aun ritmo medio de 4'08
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