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viernes, 15 de mayo de 2009

CRONICA DE LA MARATON DE PRAGA

Bueno, me he retrasado algo en plasmar esta cronica, debido al viaje de vuelta, y el querer asimilar todo, e intentar no dejar nada en el tintero y terminar la semana laboral.

Bueno mi aventura comenzo el jueves, el viaje de ida, fue algo pesado, más que nada por los ratos que estas en espera de coger el vuelo siguiente.
El plan de vuelo fue el siguiente: Bilbao-Frankfurt/Frankfurt-Praga.


Creo recordar que llegamos sobre las 23:30, y despues de recoger las maletas, nos encaminamos para coger un taxi, y la sorpresa fue que apenas habia, y que habia que esperar bastante.

Al final llegamos al Hotel, y lo unico que tenia ganas de hacer era dormir, y aqui vino una segunda sorpresa, tener una habitacion bastante amplia, para dormir en unas camas bastante pequeñas.Pero aun asi esto no me quito el sueño.


Ya viernes, el dia comenzo sobre las 9 de la mañána,desayunamos y nos encaminamos para buscar el lugar donde se recogia el dorsal, ya que hasta no tenerlo en mis manos, yo no estaba muy tranquilo, la expo no estaba nada mal, pero tiene la misma pega que vi en la de Helsinki, que no tenian para vender la camiseta de la maraton y nada de merchandasing de la misma.

Ya por la tarde fuimos a ver algo de Praga, eso si antes fui a rodar algo y no vi a mucha gente corriendo pero si vi a mucha gente patinando.


Puedo decir que lo que mas he visto es la plaza y y los barrios judios y el puente de Carlos IV, sé que me queda mucho por ver, pero tampoco podiamos movernos mucho, al fin al cabo no fui de turista.







Despues de Cenar en una terraza que se llamaba LA TOSCANA, donde probe los mejores spaguetis a la carbonara en mucho tiempo y donde coincidimos con una familia de Madrid, nos fuimos al HARD ROCK CAFE, puesto a pesar que hizo un dia soleado todo el dia, a ultima hora pego unos truenos y comenzo a soltar agua.Y como se nota que la camareras hacen su trabajo e intentan que estes lo mas agusto posible, para que consumas, jejeje.


El sabado tanto de lo mismo, fuimos a rodar por una zona que era por donde iba a transcurrir la carrera y ya pude ver que aparte del calor y de la alta humedad, el circuito no iba ayudar mucho.


Despues de la ducha, nos dedicamos a recorrer las tiendas de recordatorios para hacer las tipicas compras, y despues nos volvimos a la expo, para comer la tipica PASTA PARTY de los maratones. Y ya por la tarde-noche, fuimos a la plaza que ya estaba hay montado donde seria la SALIDA y META de la Maraton, con unos Sevillanos conocidos por mi entrenador, cenamos todos juntos y nos deseamos suerte para el dia Siguiente.

El domingo comenzo a las 6:20, bajamos a desayunar y ya ahi comenze a sentir que no seria mi dia, a pesar de haber dormido bien, sin apenas despertarme durante la noche, no me encontraba fresco, bueno podia ser los nervios.

Volvimos a la Habitacion y termine de preparar todo lo necesario para la carrera y nos encaminamos a la plaza donde habiamos quedado con DEPA,y ya de camino para dejar las cosa oimos que ya el termometros marcaba 19º y 70% de humedad y en aumento y eso a 30 minutos antes de la salida, y yo ya lo preveia puesto que calentando tenia las pulsaciones altas, aunque mi entrenador dijo que eso era normal por los nervios y asi, pero creo que me lo dijo para intentar que me tranquilizase.

Ya nos colocamos en nuestro cajon, puesto que se coje mediante el numero de dorsal, lo que no se si es segun cuando te apuntastes o por marcas acreditadas, la salida me daba un poco de miedo, puesto que tanta gente alrededor mio, podia provocar caidas, pero cuando se dio el pistolazo de salida, comenze a correr y abrirme camino junto con Kote,la salida fue buena, y el el 2º KM marcamos un parcial de 7'32(3'46), bastantes segundos mas rapido de lo pensado, intente aflojar poco a poco, y asi deseando que llegase el 5ºkm para tomar mi primer avituallamiento, puesto que ya tenia sensacion de sed, y cual fue mi sorpresa que hasta el 6ºkm no estaba colocado, y aun ahi llegaba mas rapido de lo que habia planeado, pero sabia que esta maraton podria ser un horror si me quedaba solo, por lo que decidi seguir con el grupo.


Asi continue hasta el 10kmº, que hay vi como mi entrenador ya se habia quedado atras, por lo que mi ayuda hasta el 20º no fue posible, eso me inquieto algo, puesto que pase en 38'28(3'51), tiempo bastante mas rapido de lo esperado. Pero ya a pesar que el circuito transcurria por zonas adoquinadas cuando era por el centro y toboganes de subida y bajada por las afueras y con un vientillo que no te dabas cuenta pero existia. Decidi mantenerme ahi, puede que me equivocase y que deberia de haber aflojado un poco, pero de todo se aprende, eso si, seguia bebiendo de todos los avituallamientos y cogiendo las esponjas, puesto que el calor era algo insoportable, el km 20 lo traspase en 1h 17 min 37(3'52), por lo que pase la media en un minuto mas rapido de lo que habia planteado inicialmente, aun asi aun no me veia mal, por lo que no me puse nada nervioso.


Aunque como era un circuito de ida y vuelta, cuando comenzo el km 27º hasta el 28, se me hizo eterno, ya no las tenia todas conmigo ya, en el 29º me tome mi primer Gel de clucosa y al pasar por el 30º en 1h 57 min 4(3'55) aun en tiempos de los que habia pensado, pero comenze a no sentirme muy agusto como sin chicha, y cuando traspase el km 34 que es cuando pasaba cerca de mi hotel, estaba seguro de que terminaria, el km 35º en 2h 18' 26(3'57), aqui es donde comenzo todo mi calvario, es donde ya me paraba a andar y a ratos a correr.



En estos momentos se te pasa por la cabeza de todo tipo de cosas, pero lo que mas me reventaba de todo este trayecto de 7km hasta el final, era ver como me adelantaban, pero me jodia porque eran corredores que participaban por relevos, por lo que estaban mas frescos que una rosa, y eso me encendia, pero no podia hacer nada, nada mas que continuar con la idea fija de llegar a meta.


El tiempo era lo de menos, ya me daba igual hacer 3h como 3h 10, solo queria llegar, el km 40, lo pase en 2h 44min 10(4'06), por lo que estos ultimos 10km los hice en 47 min 6(4'42).

Bueno y ya por orgullo intente hacerlos los dos ultimos de golpe, pero ni aun asi, solo fui capaz de hacer el ultimo km, y los ultimos 195 m, sin pararme para andar.

Y mire el reloj y mi sorpresa fue que aun habiendolo pasado mal y demas cruzaba la meta en 2h54 30, y aun no habiendo logrado el objetivo estaba contento por que aun asi no me deje vencer y tirar la toalla, bueno tiene que ver que corria en el extranjero, llega a ser en Donosti, y me retiro sin pensarmelo.


Luego la post-carrera fue dura,en mi linea, el estomago me hacia trizas y ademas apenas podia caminar, pero cuando llegue al hotel, me di una buena ducha y estuve tirado en la cama, descansando para luego a la tarde, salir a celebrarlo con Depa y compañia.


Y Para variar, terminamos cerrando el Hard rock Cafe, a las 2 de la madrugada, buena hora para ir a dormir y descansar, y a pensar en futuros objetivos.





PD: el Amuleto, hizo su trabajo.



BONJOVI-- MAKE A MEMORY(LOST HIGHWAY)
http://www.wopvideos.com/videos/2758.htm


En conclusion, despues de reflexionar, puedo achacar al tiempo que hizo, al circuito y que tampoco fui demasiado inteligente y sali mas rapido de lo que deberia. Pero sé que he hecho una buena maraton, porque por el transcurso vi a Negritos que no terminaban y chicas de la elite que tampoco culminaban, por lo que se demuestra la dureza del circuito y del clima que nos toco.

5 comentarios:

Anónimo dijo...

Enhorabuena, campeón. Un día regular o malo tuyo es una fantasía para la mayoría de nosotros. No quise ser gafe, pero lo de la humedad,...ya te dije,...
En fin, felicidades por esa marca, por triunfar frente a la adversidad y seguir siendo un ejemplo para los demás. Ahora a por nuevos retos. Quizá el próximo año...¿Berlín?¿Amsterdam? Lo mismo coincidimos, je, je
Salsi

CarLitros dijo...

Bueno Sergio, todos sabemos que terminar un maratón no es fácil, y mucho menos fácil es correrlo perfecto.

Tus últimos kilómetros andando y corriendo me recuerdan mi experiencia en Berlín y no quiero ni pensarlo...

Mucho ánimo y a por la próxima.

Un abrazo máquina

iñaki dijo...

corriste... seguiste corriendo... y al final viste la meta;
una dura y bonita experiencia que los que hemos pasado por situaciones parecidas sabemos valorar como nadie;
gracias por compartir con tanta gente tus (nuestras) experiencias atléticas
Iñaki (el amiguete de Carlitros)

Dani dijo...

Eres una máquina Sergio, como dicen más arriba, aun pasándolo mal haces unas marcas de fliparlo... Bueno, mala experiencia y que te sirve de aprendizaje. Lo importante es que cayó uno más.

Un fuerte abrazo y enhorabuena.

M@ri4 dijo...

Me gusta tu crónica, habla de lo bueno y de lo malo de un maratón...

A mí también me da patadas el estómago después de muchas carreras y entrenos :S

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